Валериана описание и применение

Лекарственные растения

Валериана лекарственная

Валериана лекарственная
Valeriana officinalis L.
Таксон:семейство валериановых (Valerianaceae)
Народные названия: валериана аптечная, маун, кошачий корень, земляной ладан, сорокоприточная трава, трясовичная трава.
English: Valerian root

Описание:
Валериана лекарственная, многолетнее травянистое растение высотой до 2 м. Корневище короткое (длиной до 3 см), толстое (диаметром до 2 см), густо усаженное многочисленными шнуровидными, светло-бурыми корнями. Корневище и корни имеют сильный специфический запах и сладковато-горьковатый вкус. Стебель прямой, стоячий, ребристый, полый, вверху разветвленный. В первый год жизни листья только розеточные. Листья супротивные, непарноперисторассеченные, ланцетные, по краю крупнозубчатые, нижние – черешковые, верхние – сидячие. Цветки мелкие, бледно-розовые, душистые, собраны в верхушечное щитковидное или щитковидно-метельчатое соцветие. Растение зацветает на втором году жизни. Цветет лекарственное растение с июня до августа, плоды созревают в июле – сентябре. Плод – продолговато-яйцевидная семянка с перистым хохолком. Размножается валериана лекарственная семенами и корневищами. В диком виде валериана больших зарослей не образует.

Распространение:
Растение валериана лекарственная распространена в европейской части лесной зоны России. Она растет на опушках леса и влажных лесных полянах, на торфяных и травяных болотах, на пойменных лугах.

Сбор и заготовка:
В лекарственных целях используется в основном корневище с корнями. Лучшее время сбора корневищ и корней валерианы – осень, когда отцветшие стебли побуреют и засохнут, однако можно собирать их и ранней весной. Повторную заготовку на том же месте проводят лишь после двухлетнего перерыва. После промывки толстые корневища разрезают на 2-4 части, затем раскладывают слоем толщиной 15 см и оставляют на 1-2 дня для подвяливания на воздухе или в проветриваемом помещении. После этого сырье переносят в тень или в хорошо проветриваемое помещение для досушивания. При тепловой сушке температура не должна превышать 35 °С; сушка при более высокой температуре приводит к потерям эфирного масла, при этом тонкие пересушенные корни легко измельчаются. Если масса корней уменьшилась на 75% и при сгибании они ломаются, сырье можно считать сушеным. Срок годности сырья 3 года. Корни и корневища имеют своеобразный запах, горький, немного жгучий вкус.

Химический состав:
Корневище и корни валерианы содержат до 3-3,5% эфирного масла, изовалериановую кислоту, борнилизовалерианат, борнеол, борнеоловые эфиры муравьиной, масляной и уксусной кислот, пинены, сесквитерпены, спирты, а также ряд алкалоидов (хатинин, валерин), гликозидные соединения (валерозиды), валепат-риаты, дубильные вещества, смолы, некоторые кетоны, крахмал и органические кислоты (пальмитиновая, стеариновая, уксусная, муравьиная, яблочная и другие). К главным действующим веществам валерианы относят присутствующие в подземной части растения валепатриаты -валтрат, ацетоксивалтрат, дегидровалтрат. Валепатриаты содержатся в свежем сырье и в живом растении. В процессе сушки они распадаются с образованием свободной валериановой кислоты и ее аналогов.
В корневищах с корнями содержатся: зола – 5,99%; макроэлементы (мг/г): К – 7,80, Ca – 2,10, Mn – 1,80, Fe -0,50; микроэлементы (КБН): Мg – 0,20, Cu – 0,12, Zn – 0,36, Cr.- 0,13, Al – 0,41, Ва – 0,27, V – 0,19, Se – 2,89, Ni – 0,66, Sr – 0,06, Pb – 0,02,1 – 0,12. В – 8,80 мкг/г. Не обнаружены Со, Mo, Cd, Li, Ag, Au, Br. Концентрирует Se, Fe.

Фармакологические свойства:
Валериана обладает желчегонным и спазмолитическим свойствами, регулирует сердечную деятельность, оказывает транквилизирующее и седативное воздействие на центральную нервную систему, усиливает секрецию желудочно-кишечного тракта. Лекарственные препараты валерианы обладают гипотензивными и коронарорасширяющими свойствами. Валериана более эффективна при систематическом и длительном применении ввиду медленного развития терапевтического действия.

Применение:
Препараты валерианы применяют в виде настоек, отваров, настоев, таблеток и капель.
Их применяются в качестве успокаивающего средства при бессоннице, нервном возбуждении, неврозах сердечно-сосудистой системы, сопровождающихся спазмами сосудов сердца, кишечника и желудка, а также для профилактики и лечения при гипертонической болезни, на ранних стадиях стенокардии и при некоторых заболеваниях желчевыводящих путей и печени.
Успокаивающее действие валерианы проявляется медленно, но достаточно стабильно. Препараты валерианы уменьшают возбудимость центральной нервной системы. У больных улучшается сон, исчезают повышенная раздражительность, чувство напряженности.

Лекарственные препараты:
Настой валерианы.
2,5 столовых ложки корневищ и корней заварить стаканом кипяченой горячей воды и 15 минут нагревать на водяной бане. Затем настой охладить 45 минут, фильтровать, отжать. Объем довести кипяченой водой до первоначального. Употреблять через полчаса после приема пищи по 2-3 столовых ложки.

Настой валерианы.
Столовую ложку розмельченных корневищ и корней валерианы залейте 250 мл кипяченой холодной воды и настаивайте на протяжении 24 часов. Стакан этого настоя нужно выпивать постепенно в течение дня.

Отвар валерианы.
2 чайных ложки размельченных корневищ и корней растения залейте стаканом холодной воды, кипятите 5 минут, потом процедите. Пейте по 2-3 столовых ложки на стакан воды.

Фармацевтические препараты:
Настой валерианы (Infusum Valerianae): 20 г (2 1/2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) в течение 15 мин, охлаждают при комнатной температуре в течение 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Назначают по 2-3 столовые ложки через 30 мин после еды, детям старшего возраста – по 1 десертной ложке, детям раннего возраста – по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
Отвар валерианы (Decoctum Valerianae): 10 частей корней и корневищ валерианы измельчают (длина частиц должна быть не более 3 мм), заливают 300 мл воды комнатной температуры, кипятят в течение 30 мин на водяной бане и охлаждают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.
Корневище с корнями валерианы, валериановый корень (Rhizoma cum radicibus Valerianae) выпускают в упаковках по 100 г. Хранят в сухом прохладном месте.
Настойка валерианы (Tinctura Valerianae) готовится на 70% спирте в соотношении 1:5. Представляет собой жидкость красновато-бурого цвета с характерным запахом и сладковато-горьким пряным вкусом. Под влиянием солнечного света темнеет. Назначают внутрь взрослым по 20-30 капель на прием 3-4 раза в день, детям – столько капель на прием, сколько ребенку лет. Выпускается во флаконах по 30 мл.
Экстракт валерианы густой (Extractum Valerianae spissum). Густая масса темно-бурого цвета с характерным запахом валерианы и пряно-горьким вкусом. Применяют в виде таблеток, покрытых оболочкой, по 1-2 шт. на прием. Каждая таблетка содержит 0,02 г экстракта валерианы густого. Таблетки удобны для приема, однако более выраженный эффект дает свежеприготовленный настой валерианы.
Микстура валерианы с фенхелем. Из корней и корневищ валерианы готовят отвар. Плоды фенхеля (1 часть) измельчают, заливают водой комнатной температуры (10 частей), кипятят на водяной бане 30 мин и настаивают 45 мин. Оба отвара смешивают и принимают в теплом виде по 1 стакану утром и вечером.
Корвалол (Corvalolum) – комбинированный препарат, содержащий этилового эфира а-бромизовалериановой кислоты около 2%, натра едкого около 3%, масла мяты перечной 0,14%, смеси спирта 96% и воды дистиллированной до 100%. Бесцветная прозрачная жидкость со специфическим ароматным запахом. По составу и действию аналогичен препаратам “Валокордин” и “Милокордин” (Milocordinum). Применяют корвалол при неврозах с повышенной раздражительностью, при нерезко выраженных спазмах коронарных сосудов, тахикардии, бессоннице, в ранних стадиях гипертонической болезни, при спазмах кишечника. Назначают внутрь по 15-30 капель 2-3 раза в день, при тахикардии и спазмах сосудов разовая доза может быть увеличена до 40-45 капель. Корвалол хорошо переносится; даже при длительном применении препарата побочных явлений обычно не отмечается. В отдельных случаях в дневные часы могут наблюдаться сонливость и легкое головокружение; при уменьшении дозы эти явления проходят.
Валокормид (Valocormidum) – комбинированный препарат, содержащий настойку валерианы и настойку ландыша по 10 мл, настойку красавки 5 мл, натрия бромид 4 мл, ментол 0,25 г и дистиллированную воду до 30 мл. Прозрачная жидкость бурого цвета, соленого вкуса с запахом валерианы и ментола. Применяют при сердечно-сосудистых неврозах, сопровождающихся брадикардией. По составу и действию сходен с каплями Зеленина. Назначают по 10-20 капель 2-3 раза в день.
Валоседан (Valosedan) – комбинированный препарат, содержащий 0,3 г экстракта валерианы, 0,15 г настойки хмеля, 0,133 г настойки боярышника, 0,83 г настойки ревеня, 0,2 г барбитала натрия, 20 мл спирта этилового, воды дистиллированной до 100 мл. Применяют как успокаивающее средство при неврозах и неврастении по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.
Ангиседин (Angisedin) – препарат производства Швейцарии. В 1 таблетке ангиседина содержится: дифелина 100 мг, тритурата перитрола 12,5, кофеина 50, гидрохлорида одефенина 15, экстракта валерианы 30, фенобарбитала 15 мг. Препарат оказывает спазмолитическое и седативное действие, расширяет коронарные сосуды, стимулирует сокращение миокарда, увеличивая выброс и минутный объем сердца. Применяется при хронической коронарной недостаточности, профилактике приступов стенокардии, различного рода кардиалгии. Назначают по 1 таблетке 3 раза в день после еды.
Капли камфорно-валериановые (Guttae Valerianae cum Camphora). Состав: камфоры 10 г, настойки валерианы до 100 мл. Прозрачная красновато-бурая жидкость с запахом камфоры и валерианы. При смешивании с водой мутнеет, выделяется белый осадок камфоры. Применяют как успокаивающее средство главным образом при сердечно-сосудистых неврозах. Назначают по 15-20 капель 3 раза в день.

Противопоказания:
Как правило, валериана хорошо переносится, однако у некоторых больных гипертонической болезнью она дает противоположный возбуждающий эффект, нарушает сон, вызывает тяжелые сновидения. Нельзя употреблять ее длительное время в большом количестве. В таких случаях она действует угнетающе на органы пищеварения, вызывает головную боль, тошноту, возбужденное состояние и нарушает деятельность сердца.

Фотографии и иллюстрации:

Валериана лекарственная. свойства, применение валерианы в официальной и народной медицине

Валериана лечебная

Из всех лекарственных растений, популярных в российской федерации, довольно востребованным и применяемым можно именовать валериану, и наименований у этой травы много, как и оздоровительных параметров, и знают в народе о таких свойствах достаточно давно.

Валериану называют кошачьим корнем – каждый знает, как любят это растение кошки; земляным ладаном, ароматником, одоляном, трясовичной травой, балдрианом и т.Д.

Растёт валериана лечебная не только в российской федерации: она часто можно встретить в странах европы и азии, двух америках – нет её только на крайнем севере и в сухих пустынях. Валериана любит склоны гор и берега рек, растёт на опушках лесов, у болот и на заливных лугах – там она разрастается и образовывает густые заросли. В южной части россии и в средней полосе её растят специально, так как она очень повсюду применяется в официальной медицине.

Оздоровительные свойства валерианы лекарственной

В оздоровительных целях применяются корни и корневища валерианы – заготовлять их нужно в последних числах августа – начале сентября: в данное время валериану можно еще узнать по стеблям. Заготовлять позднее не нужно, так как есть растения, очень идентичные на валериану, и растущие рядом – так, что даже корни соединяются, и издают идентичный аромат – эти растения также могут быть оздоровительными, но применять их взамен валерианы слишком опасно.

Валериана и её корни отличительны от многих растений выраженным ароматом, в общем воспринимаемым живыми существами, как приятный, хотя и сильно выраженный. В государствах древности – индии, греции, риме, египте это растение величали просто «ароматным» – в мире растёт более 200 видов валерианы. Некоторые её виды применяются в кулинарии – к примеру, в салатах, для ароматизации безалкогольных и спиртных напитков, а на острове свободы ею научились ароматизировать сигары.

При заготовке валериановых корней и корневищ их чистят от земли, моют холодной водичкой и сушат на воздухе, а после досушивают в нежарких сушилках или на чердаках. Сохранять готовые корни нужно в бумажных мешках или коробках, вплотную закрытых, в прохладном, но сухом месте – так они можно хранить до 3-х лет.

Состав валерианы лекарственной

Состав валерианы богат и сложен: в корнях и корневищах содержится более 100 индивидуальных веществ. Это эфирное масло – тоже с непростым составом; спирты, трудные эфиры, кислоты, алкалоиды, сапонины, дубильные вещества, гликозиды, сахара, кетоны, витамины, микро- и макроэлементы, и ещё очень много биологически активных веществ.
Собственно этими веществами – их совместным воздействием, поясняется оздоровительное действие валерианы – особенно существенны в данном отношении масла на эфирной основе, алкалоиды и валенотриаты – трудные соединения, имеющиеся в корнях растения. Среди большинства лекарственных растений валериана на самом деле считается одним из очень ценных, так как она нормализует работу сердечно и центральной нервной системы.

Использование валерианы лекарственной в медицине

В официальной медицине широко применяются препараты валерианы: они назначаются не только в виде успокоительного средства, но и как желчегонное, спазмолитическое, седативное, тонизирующее средство; валериана расширяет коронарные сосуды, делает лучше работу ЖКТ, расслабляет гладкую мускулатуру и уменьшает возбудимость ЦНС.

Назначаются препараты валерианы при различных недомоганиях и заболеваниях: при очень высокой возбудимости и бессоннице, истерии, мигренях, неврозе сердца, гипертонии, спазмах сосудов, тахикардии, печёночных и почечных коликах, заболеваниях эндокринной системы, климаксе и т.Д. Эфирное масло валерианы оказует противосудорожное воздействие.

Применяется валериана как отдельно, так и в смеси с другими растениями – входит в состав большинства лекарственных сборов; её принимают в качестве отваров и настоев, настойки (по каплям с водой); употребляют или нюхают порошок; жуют корешки, запивая их водой.
Настой корней и корневищ валерианы приготавливают так: заливают 1 ч.Л. Измельчённого сырья стаканом горячей воды, закрывают и настаивают 10-12 часов, процеживают и пьют по 1-2 ст.Л. 3-4 раза на протяжении дня. Принимают при заболеваниях щитовидки, спазмах матки, климактерических и психических расстройствах, эпилепсии, нарушениях сна, болезнях лёгких, головных болях, стенокардии, спазмах желудка и кишечника, нейродермитах.

Валериана лечебная в альтернативной медицине

В альтернативной медицине валериану нередко применяли, как средство для исправления пищеварения, при болезнях печени и желчного пузыря, при метеоризме; для исправления апетита.

Деткам тоже можно давать валериану (но не настойку): при эпилепсии, испуге и расстройствах нервов; им также рекомендованы ванны с отваром корней валерианы.

Совсем небольшим деткам, при очень высоком газообразовании и болях в животе, дают водный настой корней: стаканом горячей воды варят 1 ч.Л. Измельченного сырья, настаивают 2 часа, процеживают, и поят ребёнка спустя каждые 2 часа, по ? – 1 ч.Л. Можно тоже заварить для этого сбор: валериана, цветки ромашки и семена укропа – все берут в одинаковых частях. Выяснить, что у ребёнка болит живот, можно по таким признакам: ребенок будет сильно вопить и тереть ножки одна о иную, подгибая их в коленях и подтягивая к животику. Можно тоже обтирать ребёнку животик тёплым настоем корня валерианы – по часовой стрелке, а после тепло его укутывать.

Отвар валерианы практически всегда используется при тех же заболеваниях, что и настой. Стаканом горячей воды варят 1-2 ч.Л. Корня валерианы, варят 1 минутку и настаивают 30 минут, процеживают и принимают 3-4 раза на протяжении дня, по 1 ст.Л. После еды. Деткам отвар дают по 1 ч.Л.

Прекрасно работает валериана лечебная в составе сборов: нужно перемешать по 1 части корней и корневищ валерианы и шишек хмеля, по 2 части листов трилистника водяного и мяты перечной, заварить 2 ст. Л. Сбора стаканом горячей воды, настоять 30 минут, процедить, и пить по ? Стакана 2 раза на протяжении дня.

С отваром валерианы лекарственной получаются идеальные успокоительные ванны: они делают спокойнее сердце и нервную систему, снимают судороги и возбуждение спинного мозга; рекомендовано при метеоризме, коликах, астме, бессоннице, тахикардии, аритмии, очень высоком артериальном давлении. Для приготовления отвара 500 г валерианы варят кипятком, пару минут варят на слабеньком огне, настаивают и выливают в наполненную водой ванную.

Можно просто вдыхать порошок из высушенных корней и корневищ, 3-5 раз на протяжении дня, на конце ножа.

Учёные-гомеопаты думают, что валериану можно даже не принимать в середину, а вдыхать её аромат – она и в данном варианте сможет помочь, потому, что некоторые биологически оживленные вещества при тепловой отделке в ней не будут сохранены. Можно вдыхать не только порошок, но и настойку валерианы: в первую очередь можно выполнить 3 неглубоких вдоха – лучше на ночь. Если например вы проснулись ночью, то можно повторять технологию, однако по утру голова не должна болеть – это значит, что валериана работает очень сильно, и достаточно вдыхать не по 3, а по 2 раза каждой ноздрёй. Этим методом можно догадаться, сколько вдыханий вам нужно – потихоньку ваш сон улучшится, однако для стойкого результата может потребоваться 3-4 месяца: пропадут боли в сердце, а давление налаживается.

Валерьянка всё таки применяется в середину чаще, чем прочие препараты – её легче принимать, и легко приобрести, хотя подготовить дома тоже очень просто – если у вас есть уверенность в виде сырья.

Можно сделать покупку в аптеке измельчённые корни и корневища, и подготовить настойку на 70%-ном спирте: сырьё – 1 часть, спирта – 5 частей, и установить на 7 дней в тёплое место – не ниже 25°C. После настойку процеживают, сырьё выжимают, отстаивают и процеживают ещё один раз. Принимают от 15 капель до 3 мл по 2-3 раза на протяжении дня. Деткам настойку валерианы не дают, разве что если это намечено доктором, и дозировки при этом необходимо держаться очень строго.

Небольшим деткам можно давать концентрат валерианы в таблетках, но исключительно после 4-х лет – по 1 таблетке в день, после 7 лет уже можно давать по 2 или 3 штуки.

Излечение любыми препаратами валерианы будет эффективным собственно тогда, когда его продолжительность будет достаточной. Регулярность приёма тоже считается просто обязательным требованием с целью достижения оздоровительного эффекта.

Противопоказания для использования валерианы

Валериана вредна при энтероколите, угрозе инсульта и инфаркта у людей в возрасте, во время беремености – в первой половине, и при личной непереносимости. Передозировка препаратов валерианы вызывает у большинство людей тошноту, сонливость и подавленность, запоры, тахикардию, слабость и аллергии.

Валериана лекарственная

Описание растения

Корневища с корнями валерианы — rhizomata cum radicibus valerianae
Корневища с корнями валерианы свежие — rhizomata cum radicibus valerianae recentia
Трава валерианы лекарственной — herba valerianae officinalis
Валериана лекарственная — Valeriana officinalis L.
Сем. валериановые — Valerianaceae
Другие названия: маун аптечный, кошачий корень, сорокоприточная трава, трясовичная трава, маун, мяун

Многолетнее травянистое растение высотой от 50 см до 2 м. В первый год жизни образуется только розетка прикорневых листьев, на второй — цветоносные побеги.
Корневище короткое, конусовидное, вертикальное, с многочисленными тонкими шнуровидными корнями.
Стебли прямостоячие, внутри полые, ребристые, в нижней части бледно-фиолетового цвета.
Листья непарно-перисторассеченные, нижние — черешковые, верхние — сидячие. В верхней части стебель ветвистый, несет щитковидно-метельчатые соцветия.
Цветки мелкие, венчик белого, розового или лилового цвета, воронковидный. Тычинок три, пестик один с нижней завязью.
Плод — семянка коричневого цвета с хохолком (рис. 5.18).
Цветет с конца мая до августа, плоды созревают в июле — сентябре.

Состав валерианы

Химический состав валерианы

В сырье валерианы обнаружено около 100 индивидуальных веществ.

Корневища с корнями содержат от 0,5 до 2,4 % эфирного масла, главной частью которого является борнилизовалерианат,

а также присутствуют

• свободные кислота изовалериановая и борнеол,
• бициклические монотерпеноиды (камфен, пинен, терпинеол),
• сесквитерпеноиды (валерианаль, валеренон, кислота валереновая),
• свободная кислота валериановая.

В сырье также содержатся

• иридоиды — валепотриаты (0,8-2,5 %),
• дубильные вещества,
• тритерпеновые сапонины,
• органические кислоты,
• алкалоиды,
• свободные амины.

Свойства и применение валерианы

Фармакотерапевтическая группа. Седативное средство.

Фармакологические свойства валерианы

Валериана оказывает многостороннее действие на организм:

• угнетает центральную нервную систему, понижает ее возбудимость;
• уменьшает спазмы гладкомышечных органов.
• Эфирное масло валерианы ослабляет судороги;
• валериана уменьшает возбуждение,
• удлиняет действие снотворных средств,
• оказывает тормозящее влияние на системы продолговатого и среднего мозга,
• повышает функциональную подвижность корковых процессов.
• регулирует деятельность сердца, действуя опосредованно через центральную нервную систему и непосредственно на мышцу и проводящую систему сердца,
• улучшает коронарное кровообращение благодаря непосредственному действию борнеола на сосуды сердца.
• усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта,
• усиливает желчеотделение.

Валериана служит примером, когда лечебный эффект дает суммарная вытяжка из растения, в то время как изолированные вещества соответствующего действия не оказывают.

Применение валерианы

Валериану лекарственную применяют по различным показаниям:

• как успокаивающее средство при хронических функциональных расстройствах центральной нервной системы,
• при неврозах, истерии и других невротических состояниях;
• при эпилепсии наряду с другими лечебными мероприятиями, бессоннице, мигрени;
• при неврозах сердца и хроническом нарушении коронарного кровообращения;
• при гипертонической болезни;
• для снижения возбудимости коры головного мозга и уменьшения вегето-сосудистых расстройств;
• при тахикардии, вызванной невротическим состоянием.

Препараты валерианы используют

• при неврозах желудка, сопровождающихся болью спастического характера, запором и метеоризмом,
• при нарушениях секреторной функции железистого аппарата желудочно-кишечного тракта;
• заболеваниях печени и желчных путей в комплексной терапии;
• при тиреотоксикозе с тягостными субъективными симптомами (ощущение жара, сердцебиение и т.д.);
• при климактерических расстройствах и ряде других заболеваний, сопровождающихся нарушением сна и повышенной раздражительностью.

Валериана более эффективна при систематическом и длительном применении ввиду медленного развития терапевтического действия.

Настой валерианы используют в комплексной терапии ожирения в качестве анорексигенного средства. Подавляя гипоталамические центры аппетита, валериана снижает чувство голода, подавляет аппетит, помогает переносить ограничение пищи.

Как правило, препараты валерианы хорошо переносятся, однако у некоторых больных гипертонической болезнью они дают противоположный возбуждающий эффект, нарушают сон, вызывают тяжелые сновидения.

Одним из компонентов лечебного действия валерианы является ее запах, рефлекторно действующий на центральную нервную систему. Возможно и ингаляционное (через легкие) поступление лечебных веществ в организм.

Использование травы валерианы

Из травы валерианы получают водно-спиртовой экстракт, используемый при производстве безалкогольных напитков.

Валериана: описание и применение

Благодаря сбалансированному составу валерьяна широко популярна среди народных лекарей в качестве универсального лечебного средства. В любой стране мира корневище этого растения включено в базу лекарственного сырья. В данной статье вашему вниманию предлагаются рецепты практического использования отваров и настоек на основе корневища валерьяны.

Описание

Валерианой (или валерьяной) называют род многолетних трав семейства Жимолостные, состоящего из более чем 200 разновидностей. В переводе с латыни название травы означает «быть здоровым».

Первое рукописное упоминание термина, дошедшее до наших времен, датируется XIII веком (встречается в книге итальянского ботаника Маттео Сильватико). Существуют также версии, что траву назвали так в честь римского императора Валериана или римского врача Плиния Валериана.

Ботаническое описание. Стебель прямостоящий, трубчатый, покрыт бороздками, на верхушке ветвистый. В высоту трава способна достигать 2 метров. Размеры корневища: 2-4 см в длину и 2 см в диаметре. Корневая система обладает множественными шнурообразными корнями. Всей подземной части свойственен своеобразный аромат. Листовые пластины супротивные, различные по форме и показателю рассечения. Верхняя листва сидячая, нижние же листики черешковые.

Цветки пахучие, мелкие, подобраны в метельчатые или нитеобразные соцветия. Окрас цветков варьируется от белого до темно-розового. Плоды растения представляют собой светло- или темно-коричневые удлиненные семянки с «волосками».

Распространение. Обитает валерьяна практически по всей территории Европейского континента, в Центральной и Северной Азии, в Северной и Южной Америке. В условиях дикой природы многолетник произрастает на скатах гор, на лесных опушках, вдоль берегов рек, на болотистых участках.

Биологические особенности. Расцветает трава с мая по август, плоды формируются в июле-сентябре. Растение приспосабливается к самым разнообразным грунтам и разным температурным режимам. Отлично растет на территориях с завышенной влажностью земли.

Размножается семенами. Посевы располагают в возвышенных районах.

Урожай корней валерьяны выкапывают на второй год после посева. Корешки очищают от остатков почвы, тщательно промывают водой.

Сырьё держат под навесом, затем сушат в профессиональных сушилках при температуре 35-38°C. Заготовки хранятся не больше 1 года в сухих и хорошо вентилируемых комнатах. Засушеный корень валерианы

Состав

По своему химическому составу валериана не имеет аналогов среди других лекарственных трав — это настоящий кладезь полезных веществ. Её корни включают порядка сотни уникальных веществ различного действия.

Так, в корневище с корнями обнаружено от 0,5 до 2,4 % эфирного масла.

В корневищах также присутствуют борнеоловые и валериановые эфиры, спирты, сахара, гликозиды, набор макро- и микроэлементов: селен, железо, калий, кальций, магний, цинк, медь и марганец, олово и хром, никель и ванадий.

Помимо неорганических соединений, в составе корней найден ряд компонентов органического происхождения. В частности, сырьё содержит следующие ценные вещества:

• иридоиды — валепотриаты (0,8-2,5 %);
• дубильные вещества;
• тритерпеновые сапонины;
• кислоты (масляная, яблочная, уксусная и муравьиная);
• алкалоиды;
• спирты и их производные;
• свободные амины.

Калорийность валерьяны — 0,1 килокалорий в 100 граммах сырья. Энергетическая ценность: белки, жиры, углеводы — 0 г.

Полезные свойства

Благодаря уникальному составу валерьяны можно говорить о многогранности сферы её воздействия на человеческий организм.

Главными достоинствами этой травы являются антиспазматические и седативные свойства.

Эфирное масло растения оказывает антиэпилептическое действие — уменьшает судорожные спазмы гладких мышц. Лечебные качества корня регулируют деятельность сердечно-сосудистой сферы.

Фармакология причисляет валерьяновые препараты к классу транквилизаторов. Учёные отмечают способность травы снижать рефлекторную возбудимость и продлевать действие снотворных препаратов.

Фармакологическое действие растения состоит также в улучшении процессов кровообращения, регулировании функций органов пищеварения (повышении кислотности желудочной секреции, ускорении выведения желчи).

Видео: какими полезными свойствами обладает валериана лекарственная

Лекарственные рецепты

В медицинских целях используют корневище и отходящие от него корни валерьяны. Сухие или свежие корни можно принимать в виде настоя, настойки, отвара, порошка и т. д.

Отвар корней

Чтобы приготовить отвар из корней валерианы, 10 грамм (1-2 ч. л.) молотого сырья залейте 200-300 мл воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем жидкость необходимо проварить на протяжении 2-3 минут, а следом процедить и остудить.

Целебный отвар рекомендован при:

• спастических состояниях желудочно-кишечной сферы;
• болезненных менструациях;
• климактерических нарушениях.

Назначают средство по 1-2 ст. л. после еды 2-3 раза в сутки. Возможен вариант разбавления отвара в стакане воды.

Водный настой корней

Для приготовления водного настоя 1 чайную ложку измельченных корней соедините со стаканом кипятка. Накройте крышкой или укутайте полотенцем и выдерживайте около 2 часов. Затем процедите жидкость. Настой показан при:

• сильных головных болях, в качестве вспомогательного средства для лечения мигрени;
• вегетативных неврозах, ощущении тревоги;
• расстройствах сна;
• ускоренном ритме сердца;
• мышечных судорогах.

Принимайте средство внутрь по 1 ст. л. до четырех раз в сутки. Что касается связи с приёмом пищи, то настой рекомендован через полчаса после еды или же незадолго до еды.

Спиртовой настой корней

Для приготовления настойки на спирту возьмите чистый медицинский спирт (70%) и молотые корни валерьяны (сухие или свежие) в пропорции 1 к 5.

Продукты соедините в стеклянной банке, хорошо перемешайте. Настаивайте в темном месте на протяжении 10-12 суток. По завершении процесса не забудьте процедить массу.

Спиртовую настойку принимают при:

• повышенной эмоциональной возбудимости;
• сильной раздражительности;
• нервном потрясении;
• нарушениях сна;
• спазмах желудка и кишечника;
• климатических расстройствах.

Назначают средство 3 раза в сутки по 15-30 капель. Употреблять его рекомендуется незадолго до еды. Капли можно развести в небольшом количестве воды.

Отвар для ванн

Для приготовления отвара для ванн потребуется 1-3 ст. л. измельченного корня травы и 2-2,5 литра воды. Смешайте корень с водой, доведите до кипения, затем проварите на медленном огне около одной минуты.

Готовому отвару необходимо настояться на протяжении часа. Процеженное средство добавьте в наполненную теплой водой ванну. Ванны из валерьяны показаны:

• на начальной фазе гипертонической болезни;
• при проблемах с центральной нервной системой (нервная возбудимость, тревожные состояния);
• при бессоннице.

Такую ванну нужно принимать в течение 10-15 минут, желательно — перед сном.

Порошок

Порошок из корней валерьяны готовится достаточно просто: сухие корни растения необходимо пропустить через кофемолку.

Снадобье назначают в роли успокоительного и оздоравливающего средства при наличии следующих недугов:

• сильные головные боли;
• скарлатина;
• спазмы сосудов;
• воспаление легких.

Принимать порошкообразное средство рекомендуется через 30 минут после еды, примерно по 1 или 2 грамма 3-4 раза в сутки.

Побочные эффекты

Помимо пользы корневище валерьяны способно нанести некоторый вред организму. Тормозящее действие корня может вызвать сложности со сном, слабость, угнетенность, падение трудоспособности. Несоблюдение норм потребления препаратов валерианы может спровоцировать ухудшение функций желудка и кишечника (возможны обстипации), вызвать головокружение и мигрени, тошноту, сбои в работе сердечной мышцы.

Действие на человека лекарственных средств на базе валерьяны индивидуально. Особенно высокая восприимчивость наблюдается у людей, редко принимающих болеутоляющие и успокаивающие средства. В отдельных случаях продолжительный приём отваров и настоек может привести к аллергии.

Порой аллергическая реакция проявляется после первого же приёма. Встречается и гиперчувствительность к компонентам валерьяны.

Противопоказания

Предостережений к лечению различными валериановыми средствами не так много. Прежде всего, они категорически противопоказаны лицам, страдающим энтероколитом. Валерьяна не рекомендуется при сонливости и болезнях печени. Важно также иметь в виду, что растение содействует свертыванию крови, поэтому его следует очень осторожно использовать людям с высоким уровнем протромбина. Приём таких средств стоит ограничить гипертоникам, поскольку не исключена обратная реакция: возбуждение на фоне повышенного давления.

У отдельных больных имеет место индивидуальная чувствительность к валериане — в этом случае лекарственное растение не назначается.

Валериана категорически не рекомендуется детям, а также беременным в первые три месяца вынашивания ребенка. Кроме того, с осторожностью относиться к дозировке нужно кормящим матерям. Быть внимательными после приема лекарств с валерианой нужно при вождении автомобиля, а также на работе, требующей концентрации внимания и высокой скорости реакции.

Можно подвести итог, что валериана является ценнейшим лекарственным растением, сочетающим в себе массу органических веществ и микроэлементов.

Народные рецепты на основе этой травы пользуются широкой популярностью, главным образом по причине дешевизны и относительной безвредности применения. Однако важно соблюдать дозировку и не забывать об имеющихся противопоказаниях.

{SOURCE}